¿De verdad es importante lavar y desinfectar nuestras frutas y hortalizas?
Encaminándonos al día Mundial de la Inocuidad Alimentaria, queremos recalcar la importancia de lavar y desinfectar nuestras frutas y verduras.
Generalidades de la Vitamina C
La vitamina C es uno de los compuestos más famosos en la nutrición y también es muy popular entre los suplementos alimenticios. En este post hablaremos acerca de cierta información básica y general que debes saber para tener un buen consumo de vitamina C.
Los Minerales Esenciales
Aquí te contamos un poco acerca de los minerales y porqué son importantes en la dieta.
Enfermedades Transmitidas por Alimentos (ETA’S)
Te platicamos un poco que son las enfermedades transmitidas por alimentos, las más comunes y como puedes prevenirlas.
La Dieta Cetogénica
Otra dieta muy famosa, la dieta CETOGÉNICA. Aprende un poco de sus fundamentos y los beneficios para la salud de este régimen alimenticio.